Selbstsicherheit to Go.

Das YCKF StreetConcept.

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Wing Chun Kung Fu Selbstverteidigungskurse.
Alltagstauglich. Strassenerprobt.

Das YCKF StreetConcept ist speziell dafür entwickelt, sich schnell und dabei höchst effektiv verteidigen zu lernen. Es basiert auf den Prinzipien und Techniken des Yong Chun Kung Fu, mit ergänzenden Bestandteilen aus dem Escrima, dem Panatukan, dem russischen Systema.

Das YCKF StreetConcept ist eine optimale und hoch effektive Selbstverteidigung. Die Erfahrungen und durchdachten Konzepte des traditionellen Yong Chun Chuan werden hierfür in ihrer effektivsten Weise auf moderne Bedrohungslagen angewandt. Wobei immer von den Fähigkeiten und dem Können des einzelnen ausgegangen wird. Gerade deswegen ist das Training für jedermann geeignet. Dabei ersetzt das Yong Chun Kung Fu Brutalität und übertriebene Aggressivität, wie in vielen modernen Kampfsystemen verwendet, durch überlegtes Handeln und überlegene Technik.

Aller Anfang ist leicht.

Prävention, Gewaltvermeidung, Deeskalation und situationsgetechtes Handeln stehen im YCKF StreetConcept im Vordergrund. Ergänzt durch Kampferfahrung, wissenschaftliche Erkenntnisse sowie alte chinesische Verhaltensweisen.

Die Art der Selbstverteidigung im YCKF StreetConcept basiert nicht auf Kraft, sondern zu aller erst auf der Vermeidung physischer und psychischer Auseinandersetzungen.

Kommt es dennoch zu einem Kampf, arbeitet das YCKF gezielt mit der Energie des Angreifers. Ganz gleich ob Mann oder Frau – selbst vermeintlich Schwächere können so durch Geschick, der richtigen Taktik und Technik, Bedrohungssituationen überlegen lösen.

Im Lauf der Zeit kann das reine YCKF StreetConcept durch ein parallel verlaufendes Yong Chun Kung Fu (YCKF) Training immer mehr verfeinert werden. So stellt sich eine „Art sich zu Bewegen“ ein, die einem immer mehr Sicherheit bietet, eine Selbstverteidigungssituation  leichter zu vermeiden, sowie einen Kampf „aggressionsfreier“ zu führen.

Dies erlaubt es auch, achtsamer und schonender mit seinem Angreifer umzugehen, wenn notwendig aber alles erforderliche (nach geltendem Notwehrrecht) zu tun um die Situation zu beenden!

Realität ist das
einzige Szenario.

Trainiert werden alle möglichen Bedrohungen, die (leider) auch im Alltag vorkommen können. So z.B.: bewaffnete Angreifer, mehrere Angreifer, enge Räumen, am Boden, usw..

Auch zur Nothilfe unterrichten wir Konzepte. Dies wird in Szenarien-Trainings aber auch einzeln, Schritt für Schritt geübt, so dass ein routiniertes, relativ stressfreies und achtsames Handeln in einer realen Situation entsteht. Denn auch der Schutz vor den rechtlichen Folgen einer handgreiflichen Auseinandersetzung ist Selbstschutz.

selbstsicher_streetconcept

KampfKunst, die ein
Leben lang begeistert.

Das YCKF KampfKunst Training bietet vertieftes Wissen vom Umgang mit körpereigener Energie und deren Anwendung in einem Trainingsprogramm, das lebenslang begeistert.

BodyBalance - aus Spaß
an der Bewegung.

YCKF BodyBalance kombiniert spezielle Übungen aus dem Kung Fu, Qi Gong, Yoga, modernem Fitnesstraining und verschiedenen Körpertherapien. Die Übungen steigern spürbar die Energie für Training und Alltag.

Selbstverteidigung
für die Seele.

Die YCKF TraumaTherapie und die Fähigkeiten von Sifu Holger Heiß als ausgebildeter Heilpraktiker können helfen, wieder ein „normales“ Leben zu führen, trotz Trauma durch Überfälle, Depressionen oder Angstzuständen. 

Seminare – Selbstsicherheit in Theorie und Praxis.

In YCKF Seminaren schulen wir effektive Techniken zur Selbstverteidigung, sowie die Grundlagen zum Selbstschutz. Angefangen bei Konzepten zur Prävention und Deeskalation, bis hin zum Wissenswerten zum Thema Notwehr.

TrainerTraining - Wissen und Können weiter geben.

Mit dem YCKF TrainerTraining steht Interessierten eine umfangreiche und interessante Ausbildung offen. Das YCKF TrainerTraining bietet sich für alle an, die Yong Chun Kung Fu über ein Hobby hinaus betreiben wollen.

Kung Fu Kids –
mit Sicherheit mehr Spaß.

Ob auf dem Pausenhof, im Klassenzimmer, oder auf dem Schulweg. Auch Kinder haben es nicht immer leicht im Leben und manchmal ist es gut, wenn man sich wehren kann. Und dass das im Training sogar Spaß macht und für ordentlich Bewegung sorgt, ist doch klasse, oder?

Mit YCKF selbstsicher leben.

Achtsamkeit trainieren - Selbstsicherheit gewinnen - Widerstand leisten