Mit Sicherheit mehr Spaß im Leben.

Das YCKF Training speziell für Kinder.

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Kung Fu Kids lernen spielend, sich selbst zu verteidigen.

Besonderer Schwerpunkt des YCKF Trainings für Kids liegt auf der Entwicklung von körperlichen Grundfähigkeiten wie Geschick, Koordination und Beweglichkeit und dem Erlernen eines guten sozialen Verhaltens.

Viele Kampftechniken des Yong Chun Kung Fu werden in diesem speziellen Programm für Kinder im Alter von ca. 6 bis 12 Jahren nur in entschärfter und kindgerechter Variante geübt.

Besonders der richtige Umgang mit Bedrohungssituationen (auch durch Erwachsene), Deeskalation und das richtige Fluchtverhalten werden in spielerischen Übungen trainiert. Sie sprechen das kindliche Naturell an und sorgen für Freude an Bewegung und Miteinander.

Das YCKF Kindertraining auf einen Blick.

  • Mehr Selbstvertrauen
  • Soziales Miteinander
  • Koordination und Beweglichkeit
  • Kindgerechte Selbstverteidigung
  • Eine Möglichkeit zum Austoben
  • Lernen von Regeln und sozialer Kompetenz
  • Achtsamkeit und Disziplin
  • Kondition und Kraft

Selbstverständlich besteht die Möglichkeit für Eltern, sich zusammen mit ihren Kindern in einem oder mehreren Probetrainings von unserem Training zu überzeugen.

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Das YCKF StreetConcept –
Selbstsicherheit To Go.

Das YCKF StreetConcept ist ein schnell zu lernendes hoch effektives Selbstverteidigungskonzept: Prinzipien und Techniken des Yong Chun Kung Fu, ergänzenden kombiniert mit Bestandteilen aus dem Escrima und dem Panatukan.

KampfKunst, die ein
Leben lang begeistert.

Das YCKF KampfKunst Training bietet vertieftes Wissen vom Umgang mit körpereigener Energie und deren Anwendung in einem Trainingsprogramm, das lebenslang begeistert.

BodyBalance - aus
Spaß an der Bewegung.

YCKF BodyBalance kombiniert spezielle Übungen aus dem Kung Fu, Qi Gong, Yoga und modernem Fitnesstraining zum Einsatz. Die Übungen steigern spürbar die Energie für Training und Alltag.

Selbstverteidigung
für die Seele.

Die YCKF TraumaTherapie und die Ausbildung von Sifu Holger Heiß zum Heilpraktiker können helfen wieder ein „normales“ Leben zu führen, trotz Trauma durch Überfälle, Depressionen oder Angstzustände.

Seminare – Selbstsicherheit in Theorie und Praxis.

In YCKF Seminaren schulen wir wirkungsvollen Techniken zur Selbstverteidigung, sowie viele Grundlagen rund um das Thema Selbstschutz. Angefangen beim Wissenswerten zum Thema Notwehr, bis hin zu wirkungsvollen Methoden der Verteidigung.

YCKF - modernes inneres Kung Fu.

Im Yong Chun Kung Fu unterrichten wir ein inneres Wing Chun, das auf Struktur, überlegtes Handeln und überlegene Technik baut. Die Bedürfnisse und Fähigkeiten jedes Einzelnen stehen dabei im Fokus.

Mit YCKF selbstsicher leben.

Achtsamkeit trainieren - Selbstsicherheit gewinnen - Widerstand leisten